Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como enfoque

RETIRO "CREA TU AÑO IDEAL" del 9 al 11 de enero de 2026

Imagen
  🌿 Retiro “Crea Tu Año Ideal” 9–11 de enero 2026 · Monasterio del Olivar (Teruel) Empieza el año creando la vida que realmente deseas   El comienzo de un nuevo año no cambia tu vida por sí solo. Lo que la transforma es desde dónde eliges vivirlo . Por eso nace este retiro: un espacio de fin de semana para detenerte, respirar y descubrir con claridad qué necesitas para que el 2026 sea un año pleno, consciente y lleno de sentido. Durante tres días, en el silencio y la belleza del Monasterio del Olivar , aprenderás a reconectar contigo mismo y a crear una visión realista y profunda de tu año: no desde la presión de los objetivos, sino desde la calma, la autenticidad y el propósito. Este no es un curso más. Es un punto de inflexión . ✅ Plazas ya abiertas — reserva tu lugar aquí: 👉 Quiero reservar mi plaza ✨ ¿Para quién es este retiro? Para ti, si deseas: ✅ empezar el año con claridad y dirección ✅ dejar atr á s la sensaci ó n de “ ir e...

VIVIR MÁS ALLÁ DE LA ESPERANZA Y EL MIEDO A TRAVÉS DEL KYUDO

Imagen
    “A través del Kyudo uno puede aprender a vivir más allá de la esperanza y el miedo, puede aprender a ser” Chogyam Trungpa fue un influyente maestro tibetano que introdujo el budismo tibetano en Occidente, no solo a través de sus enseñanzas espirituales, sino también mediante su aguda comprensión de la cultura contemporánea. Entre sus muchas enseñanzas, destacó la práctica del Kyudo , el arte marcial japonés del tiro con arco, como una forma de cultivar la mente y el espíritu. En una de sus citas más conocidas, Trungpa dijo: “ A través del Kyudo uno puede aprender a vivir más allá de la esperanza y el miedo, puede aprender a ser ” . Esta profunda declaración invita a una reflexión más amplia sobre el significado del Kyudo y su papel en el desarrollo personal. Kyudo: Más que un arte marcial, una disciplina espiritual El Kyudo no es simplemente una técnica de tiro con arco. Es un camino espiritual que busca alinear el cuerpo, la mente y el espíritu en una danza...

LOS BENEFICIOS DEL KYUDO EN LA VIDA DIARIA Y EN EL TRABAJO

Imagen
  El Kyudo, también conocido como el "Camino del Arco", es un arte marcial japonés tradicional que trascendió su origen bélico para convertirse en una práctica profundamente espiritual y filosófica. En este artículo, exploraremos en profundidad los beneficios del Kyudo y cómo puede influir positivamente en nuestra vida diaria y en el entorno laboral. Concentración y Enfoque El Kyudo requiere una concentración absoluta y un enfoque mental profundo . Cada aspecto de este arte, desde el proceso de preparación hasta el momento final del tiro, requiere una atención plena y una conexión íntima con el momento presente. Este nivel de concentración que se cultiva en la práctica del Kyudo se puede aplicar directamente en la vida diaria y en el trabajo , donde la capacidad de mantener la atención en una tarea específica puede mejorar la eficiencia y la calidad del trabajo realizado. Calma Mental y Control Emocional La práctica regular del Kyudo facilita la calma mental y el control emo...