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VIVIR MÁS ALLÁ DE LA ESPERANZA Y EL MIEDO A TRAVÉS DEL KYUDO

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    “A través del Kyudo uno puede aprender a vivir más allá de la esperanza y el miedo, puede aprender a ser” Chogyam Trungpa fue un influyente maestro tibetano que introdujo el budismo tibetano en Occidente, no solo a través de sus enseñanzas espirituales, sino también mediante su aguda comprensión de la cultura contemporánea. Entre sus muchas enseñanzas, destacó la práctica del Kyudo , el arte marcial japonés del tiro con arco, como una forma de cultivar la mente y el espíritu. En una de sus citas más conocidas, Trungpa dijo: “ A través del Kyudo uno puede aprender a vivir más allá de la esperanza y el miedo, puede aprender a ser ” . Esta profunda declaración invita a una reflexión más amplia sobre el significado del Kyudo y su papel en el desarrollo personal. Kyudo: Más que un arte marcial, una disciplina espiritual El Kyudo no es simplemente una técnica de tiro con arco. Es un camino espiritual que busca alinear el cuerpo, la mente y el espíritu en una danza...

LOS BENEFICIOS DEL KYUDO EN LA VIDA DIARIA Y EN EL TRABAJO

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  El Kyudo, también conocido como el "Camino del Arco", es un arte marcial japonés tradicional que trascendió su origen bélico para convertirse en una práctica profundamente espiritual y filosófica. En este artículo, exploraremos en profundidad los beneficios del Kyudo y cómo puede influir positivamente en nuestra vida diaria y en el entorno laboral. Concentración y Enfoque El Kyudo requiere una concentración absoluta y un enfoque mental profundo . Cada aspecto de este arte, desde el proceso de preparación hasta el momento final del tiro, requiere una atención plena y una conexión íntima con el momento presente. Este nivel de concentración que se cultiva en la práctica del Kyudo se puede aplicar directamente en la vida diaria y en el trabajo , donde la capacidad de mantener la atención en una tarea específica puede mejorar la eficiencia y la calidad del trabajo realizado. Calma Mental y Control Emocional La práctica regular del Kyudo facilita la calma mental y el control emo...