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Mostrando las entradas etiquetadas como corazón

GANBATTE ¡NO TE RINDAS!

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 En Japón, en lugar de desearle a alguien suerte, se dice “Ganbatte”, que quiere decir algo así como “¡No te rindas! Aún recuerdo muchas veces cómo se despedía Shibata Sensei XX en los últimos cursos de Kyudo que dirigió antes de fallecer. Siempre nos decía “¡Ganbatte!” Esa era siempre su última palabra antes de partir. Un buen mensaje para recordar de vez en cuando, sobre todo cuando nos encontramos ante un reto en la vida, un cambio, un desafío, o simplemente un problema al que no encontramos solución. Una buena forma de darle ánimos a alguien, o de animarnos nosotros mismos, es decir esta palabra japonesa: Ganbatte . Porque cuando decimos a alguien “que tengas suerte” es como dar por hecho que no tenemos ningún control sobre lo que nos puede suceder, que es una cuestión de azar. En cambio, lo que estamos transmitiendo al decir “ ganbattte ” es “haz todo lo que puedas y no te rindas”, que mucho de lo que suceda depende de ti. Tal vez no todo vaya como queremos, porque no podemo

¿CÓMO TE PUEDE AYUDAR EL KYUDO?

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  El tiro con arco japonés, el Kyudo, es un arte marcial singular y a la vez intenso y revelador. Mediante su práctica desarrollas la atención y la conciencia, aprendes la gran importancia de los detalles y cómo mantener una buena actitud, tanto física como mental, en todo momento. Todos estos aspectos pueden ser de gran utilidad si sabes cómo aplicarlos en tu vida diaria. Durante el proceso del tiro, vas pasando por diferentes posiciones y experiencias que pueden ayudarte a entender y superar diferentes tipos de obstáculos que suelen aparecer en tu camino. El Camino del Arco (Kyudo) es un verdadero camino de conocimiento y desarrollo personal que te ayuda a calmar la mente, y ver así con más claridad tanto las circunstancias que te rodean como los conflictos internos que puedes estar sufriendo. Así mismo, la energía e intensidad de esta práctica te lleva a tener una experiencia singular de ti mismo, conectando con tu ser más profundo y abriendo tu corazón a la experiencia.

CORAZÓN AUTÉNTICO

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  Me gusta mucho saludar al  mato . A veces, mientras camino al entrar a la plataforma, en lugar de hacerlo mirando al suelo o a mis pies, lo hago con la mirada fija en él, conectando. Toda mi atención, toda mi intención. Todo mi yo abierto y centrado en él. El  mato  está vivo. El  mato … soy yo. Mi yo verdadero. Los pasos de la coordinación son una preparación para el encuentro. Cada pequeño detalle es importante. Solemne. Grandioso. Precioso. Necesario. Y cuando la flecha sale volando recta y aterriza en el  mato , soy yo encontrándome con mi corazón auténtico. Darle al  mato  no es importante. Lo importante es el corazón. Un corazón auténtico. Cuando el corazón es auténtico, cuando lo tratamos con delicadeza y consideración, cuando le somos leales, aunque las inclemencias del mundo nos azoten… le damos al  mato . Estemos en la plataforma o no. Y no existe alegría más auténtica.     Enka RG

VÍDEO KYUDO HEART

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  KYUDO HEART (Corazón de Kyudo) es un vídeo sobre nuestra escuela de Kyudo (Heki Ryu Bishu Chikurin Ha), grabado en Francia en los años 2018 y 2019 durante los cursos europeos de Kyudo que se organizan allí cada verano bajo la dirección de nuestro maestro Kanjuro Shibata Sensei XXI. En el vídeo aparece Sensei hablando sobre diferentes aspectos del Kyudo, y también practicantes de diversos países hablando de su experiencia con la práctica. Espero que disfrutéis viéndolo.

EL CORAZÓN DEL KYUDO Y LOS CINCO SABORES

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¿Qué significa zazen? ¿Significa quedarte colgado? A veces duermes, a veces te quedas colgado… pasa una hora, dos horas. El kyudo es casi igual. Cuando tiras al blanco, a veces hay demasiada esperanza. Tu estilo de tiro está lleno de esperanza, esperanza, esperanza. Es como la gente en los negocios que esperan, esperan, esperan hacer un montón de dinero. Mi única esperanza es que os podáis relajar. Estáis esperando, esperando demasiado. La meditación es no pensar, todo es no pensar. Yo digo, sólo el corazón debe ser fuerte. Debéis trabajar solamente en hacer vuestro corazón hermoso . ¿Comprende? Kyudo es lo mismo. Todos practican las Siete Coordinaciones y los Cinco “Sabores” (Gomi). ¿Es muy difícil de comprender Gomi? Primero trabajamos en el estilo, las Siete Coordinaciones. Todos empiezan a verse bien: Ashibumi, dozokuri… uchi okoshi, hiki tori… bien. Pero los Cinco Sabores no se pueden ver. Los Cinco Sabores están dentro de ti. Son sensaciones. Puedes saborear azúca

LA PRÁCTICA DEL KYUDO

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La única forma de comprender verdaderamente el Kyudo es practicando incesantemente, realizando una forma correcta con una mente y un corazón puros. La forma de purificar nuestra mente es practicando Kyudo. Ejercitando la técnica con una práctica regular, debemos llegar a dominar lo suficiente los aspectos mentales y espirituales del Kyudo como la calma mental, el desarrollo de nuestra fuerza interior, la concentración mental, y la resolución o firmeza. El tiro es como un espejo sincero que refleja nuestro interior, si tenemos algún problema o no somos sinceros, eso se revelará en nuestra forma de tirar. El tiro nos mostrará siempre hasta qué punto comprendemos nuestro arte. Y la única forma de comprender el Kyudo es practicando. Debemos observar en nuestro interior, debemos aclarar la mente y corregir el cuerpo, y con un único propósito cultivar el espíritu correcto, entrenándonos en la técnica correcta, y entregándonos completamente a nuestra práctica con total sinceridad.

LOS PRINCIPIOS NATURALES DEL KYUDO

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El tiro tiene que estar en consonancia con los principios naturales que surgen de la misma naturaleza del arco y de su relación con el arquero. A nivel físico, el arco es una herramienta como cualquier otra, y como tal ha sido diseñada de una manera específica para un propósito específico. Por lo tanto, hay una manera correcta de usarlo. Esta forma de usarlo debe estar en armonía con la propia naturaleza innata del arco, y no ser algo que se hace arbitrariamente. Es decir, que, aunque el arco y la técnica de tiro han sido creados por las personas, los principios que rigen el funcionamiento del arco no son una invención artificial, sino que surgen de la misma naturaleza del arco. La forma correcta de tirar se expresa a través de las Siete Coordinaciones (Shichido) que son la base fundamental de la práctica del Kyudo. Estas formas fueron descubiertas y puestas en práctica por los maestros de Kyudo del pasado y representan la esencia de su conocimiento empírico, por lo que deb

DAR O NO EN EL BLANCO

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Hay un dicho en Kyudo que dice: “Un tiro auténtico nunca falla”. Pero ¿qué significa esto realmente en el Camino del Arco? Se puede comprender este tiro auténtico desde el punto de vista de la técnica: una posición correcta del cuerpo, una alineación correcta de las cinco cruces, una mente tranquila y concentrada, que da como resultado dar en el blanco. Desde un punto de vista mental o espiritual, significa que la mente, el cuerpo, y el arco están en armonía y, por tanto, tu tiro alcanzará el blanco. En cierta forma, la forma física expresa el estado interno del arquero. Mediante la práctica de Kyudo, además de perfeccionar la técnica y la forma física, desarrollamos también el valor de enfrentarnos al blanco. Al tirar, debemos tener una intención auténtica, mantener nuestra mente en calma, nuestro corazón abierto y sincero, y realizar la forma correctamente según las instrucciones recibidas, desde “ Yo I ”, encontrand

LA BELLEZA DEL KYUDO

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En el kyudo también hay belleza, aunque eso es algo difícil de definir, ya que el concepto de lo que es hermoso varía según las culturas, y también según las personas. No obstante, en el kyudo hay algo especial, hermoso, elegante, algo que nos calma la mente y abre el corazón.  Pero ¿cómo se expresa la belleza en el kyudo? Empezando por el elegante y singular diseño del arco japonés, asimétrico y el más largo del mundo, junto con la sencilla elegancia del uniforme tradicional que viste el arquero, y el fluir de los movimientos con su cadencia lenta y precisa, conforman un conjunto con una estética realmente agradable. Pero la auténtica belleza del kyudo reside en otro lugar. Por supuesto que la verdad y la bondad del kyudo ya son hermosas por sí mismas.   Sin ellas el kyudo es algo vulgar y meramente técnico. No hay nada más feo que una persona que se preocupa tanto en dar en el blanco o en demostrar su habilidad que pierde de vista la verdad. Aún peor es alguien con intere

COMPRENDER EL KYUDO

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La correcta expresión del tiro es lo que le da forma al kyudo y evita que sea solamente una idea incorpórea. Al mismo tiempo, parte del aprendizaje de cómo hacer cualquier cosa que tenga una expresión concreta en forma física es practicarla con la intención y el espíritu correcto. Entonces, las formas adquieren significado y se convierten en la expresión de las ideas subyacentes que las animan. Por tanto, debes basar tu práctica en una comprensión que te ayudará a enfocar tus energías en practicar correctamente kyudo. Puedes así visualizar e internalizar el espíritu del kyudo y expresarlo a través de la acción. La comprensión de la verdad esencial del kyudo se hace a través de la unión de la mente, el corazón, el cuerpo, y el arco, dejando de ser elementos separados para convertirse en una armoniosa unidad. Para esta unificación en armonía, necesitamos una mente en calma, un cuerpo estable y relajado, y una técnica bien pulida. Una mente en calma es una mente pura, libre de

LEALTAD

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"Valoramos la lealtad como una noble cualidad" La frase anterior es uno de los eslóganes que nos dio Sendai Sensei (Kanjuro Shibata Sensei XX), especialmente para sus estudiantes occidentales, para que los repitiéramos y tuviéramos presentes en nuestra práctica y en nuestra vida en general, pues como él mismo decía: “ el Kyudo no es sólo tirar, el Kyudo es todo lo que hacemos en la vida, y la forma en que nos comportamos ”. Para comprender mejor lo que quiere decir este eslogan, y cómo siempre es un ejercicio interesante desmenuzar una frase que quieras comprender palabra por palabra, ya que te ayuda a profundizar más en el significado de toda la frase al ver mejor la profundidad de significado de cada palabra, vamos a comenzar prestando atención al significado de cada una de estas palabras: Valoramos : Consideramos algo como valioso, importante, enriquecedor, y lo apreciamos, lo reconocemos, y lo cuidamos. Estimamos su mérito. Lealtad : Ser fiel, no abandonar